Come la Meditazione può trasformare il tuo sonno
Le audio-meditazioni con Deepak Chopra sono tradotte in italiano e doppiate in modalità consecutiva - in questo modo puoi ascoltare la voce originale di Deepak che ne riproduce le vibrazioni autentiche e subito dopo la relativa traduzione in italiano.
CHI E' DEEPAK CHOPRA
Il Dr. Deepak Chopra è pioniere a livello internazionale nel campo della medicina integrativa e della trasformazione personale. E’ il fondatore di The Chopra Foundation, entità senza scopo di lucro per la ricerca sul benessere e l'umanitarismo, e del Chopra Global, azienda sanitaria moderna basata sulla connessione tra scienza e spiritualità. E’ Professore a contratto di urologia presso il Monte Sinai, Professore di medicina interna presso l'Università della Florida Centrale, Professore clinico di medicina di famiglia e salute pubblica presso l'Università della California, San Diego, e Scienziato Senior presso la Gallup Organization. È autore di oltre 90 libri tradotti in oltre 43 lingue, inclusi numerosi New York Times bestseller, e ha anche pubblicato diversi podcast.Tra i suoi libri piu famosi: Le Coincidenze, Super Brain Guarirsi da Dentro e Le 7 leggi Spirituali del Successo . Ciò che lo rende unico e seguito da oltre 40 anni è che ha unito alla sua formazione accademica e medico-scientifica un approccio basato sulla connessione mente-corpo-spirito. Ha aperto le frontiere a un nuovo concetto di benessere, perché l’integrazione di questi 3 livelli ci aiuta a superare i momenti difficili, le malattie, a ripristinare l’equilibrio perduto e sentirci appagati in ogni area della nostra vita! Anno dopo anno, ha avvicinato alla meditazione milioni di persone nel mondo, dando loro la possibilità di seguire questa pratica in modo semplice.
21 giorni - LA FORMULA
Deepak Chopra ha creato moltissimi programmi di 21 giorni meditazione guidata specifiche su ogni tema
All’interno di ogni programma trovi:
- 22 (21 + 1 bonus ) meditazioni a cura di Deepak Chopra tradotti e doppiati in italiano
- 22 audio di approfondimento sul tema del giorno, a cura di Puja Cristina, istruttrice certificata del Chopra Center. Questo audio ti aiuta a capire meglio il linguaggio di Deepak e l’argomento del giorno.
- 1 diario con 3 domande di riflessione giornaliere per aiutarti a riflettere applicando gli insegnamenti di Deepak in modo pratico nel tuo quotidiano.
- in alcuni percorsi sono inoltre compresi dei bonus costituiti da musiche rilassanti di sottofondo per praticare la meditazione, video di Deepak , inserti speciali che approfondiscono i mantra e altri argomenti citati nel programma.
